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カテゴリー:健康・美容

医師も不思議がる「子宮頸がん」ステージⅣからの生還・その2

2020年の11月の後半に「子宮頸がん」が見つかったわけですが、その前の数年はCさんにとって、大変な年だったのです。その1を閲覧がまだな人は、こちらからご覧ください。医師も不思議がる「子宮頸がん」ステージⅣからの生還・その1前述…

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医師も不思議がる「子宮頸がん」ステージⅣからの生還・その1

2020年の晩秋に知り合いの女性(当時48歳)がおへその横の両腰骨あたりから付け根に向かって痛みを覚え、クリニックにいきました。先生の診断は膀胱炎ということで薬を大量にいただいてきました。しかし、どうも薬だけの処方で気になるので知人…

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体温が低いと危険がいっぱい

あなたの平均体温は何度ですか人間の体の中で「がん」にならない場所が二つだけあります。それは、「心臓」と「脾臓(ひぞう)」です。逆に「がん」になりやすい場所は、食道、胃、大腸、子宮といわれてま…

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変化するストレス反応

環境の変化とストレスコロナ禍の動的自粛、人員削減、「働き方改革」パワーハラスメントなど、、現代が抱える問題点は多様性を生み、大きく環境の変化に戸惑いを隠せません。こうした変化に伴い、仕事でストレスを感じている労働者の割合や…

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ミトコンドリアとはエネルギーの元

ミトコンドリアとは細胞の中にあるミトコンドリアが私たちのエネルギーをつくっています。細胞1個に約2000個のミトコンドリアがいます。ヒトの細胞の数は一人当たり60兆個ですから、おびただしい数のミトコンドリアが生息し…

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ダイエットテープでほんとうにやせるのか

「ダイエット・テープ」「ダイエットテープ」をネットで調べてみたら、身体の一部(痩せたい部分)に貼って痩せるというものばかりです例えば貼るだけでやせていく「ダイエットテープ」3日で効果が!テープを 貼…

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孤独感・憂鬱感・不安感を和らげる10分の電話

「孤独感」はどこから生まれる一人暮らしの高齢者や大学生、遠地で単身赴任をしている人、赤ちゃんや小さな子供をあやし育てるシングルペアレント、親の介護で毎日を振り回されている人。このような境遇の中にいると人は孤独感を抱くことが多い。…

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古代からのラベンダーの匂いと効果

ラベンダーの匂いと効果日本でラベンダーといったら北海道の富良野ですね。僕も一度行きました。早朝に尋ねたのでほとんど人がいなくてラベンダーを心ゆくまで満喫しました。ラベンダーの原産地…

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森の香りはマツやクロモジが導く眠りの効果

森の香り「森の香り」や「森林の香り」などと呼ばれ、スーッと大きく深呼吸すると気持ちが楽になったり、爽快な気分になったりしますね。森にはいろいろな香りが漂っています森の主…

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アスリートにもおすすめの6っつの美味しいナッツ

「ナッツ」のこと最近よくナッツが体にいいと聞きます子供の頃はピーナッツなどを食べ過ぎるとニキビが増えたり鼻血出すよなどと言われました。実際はどうなのでしょう。栄養価がとても高く、健康、美容、ダイエット…

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