しっかり目を開けて夢を見よう

タグ:座り続ける

座り続けはほんとに体に良くないのか

座り続けてますか1年以上自粛生活が続いていて運動不足を感じている方も多いと思います。そしてテレワークの毎日だと椅子に座りパソコンに向かう時間が多くなっていると思います。座り続けると日ごろ、会社に出勤して仕事に取り組むと机が相棒…

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