ファイトケミカル

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2023.08.25

ブロッコリーの素晴らしい栄養素と抗酸化物質のおかげで、体の多くの部分を活性化させてくれています。体を元気にするビタミンCや目を守ってくれるビタミンAなどがたっぷり含まれていて、これらのビタミンは、風邪をひきにくくしたり、夜暗いところでもち…