しっかり目を開けて夢を見よう

一粒の涙流してストレス解消!おすすめ「涙活」

「涙活」(るいかつ)は、造語です。涙を意識的に流してストレスを解消しリラックスになる活動です。これは離婚式でも有名な「涙活プロデューサー」の寺井広樹氏が作ったものです。人前では泣けないそれも十年前に寺井氏の周りには、「泣きたくても…

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お月様の魔法「ルナティック現象」とは何か

古代からお月様と私たち人間とのかかわりは、伝説や神話などで語りつながってきました。とても神秘的でありまた研究もおこなわれています。特に満月の夜などには影響がでているようです。NASAの月有名なのは本や映画で…

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「切手」の歴史と貼り方のメッセージとは

あなたが最後に書いた手紙はいつですか僕は思いつかないぐらい書いていません。せいぜい年賀状の葉書ぐらいです。現在はメールが主流の世の中なので、なかなか手紙をしたためることはありませんね。ハガキでも手紙でも相手に送るに…

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江戸庶民が何度も楽しんだ「江戸のお月見」

お月見や中秋の名月は、よくテレビや雑誌、SNSなどあらゆるところで話題になりますけど、実際に家族や場所を選んでほかのところでもお団子をお供えして年中行事としての行事としてはあまりやったという言葉は聞きませんね。中秋の名月=十五夜…

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「地球の炎上: 沸騰する地球と私たちの未来」そしてすべきこと

世界各国のあらゆる土地で今までにない現象の熱波が2023年の7月世界の平均気温の上昇とともに観測史上最も高い月となった。この現象を読み取った国連のアントニオグテーレス事務総長が「地球温暖化の時代は終わり地球沸騰化の時代が来た」と改…

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1年に2回の旬がある 豪快な鰹一本釣り

1年2回の旬がある珍しい魚の「カツオ」は、スズキ目・サバ科に属し北海道以南で見られるが日本海側は少ない。全長は約1mでお腹に7~8本の暗褐色の縦じまがあるのが特徴です。熱帯や亜熱帯など温暖な海域に生息しており、群を作って回…

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元気な毎日は栄養素と抗酸化物質が豊富な「ブロッコリーパワー」

ブロッコリーの素晴らしい栄養素と抗酸化物質のおかげで、体の多くの部分を活性化させてくれています。体を元気にするビタミンCや目を守ってくれるビタミンAなどがたっぷり含まれていて、これらのビタミンは、風邪をひきにくくしたり、夜暗いところでもち…

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特別な瞬間を演出するルール「儀礼」とは

こんにちは!特別なイベントや場面で、どのように振る舞うべきか気になったことはありませんか?そんな時、儀礼という言葉が登場します。今回は、儀礼について調べてみました。儀礼とは何か?…

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パソコン入力ではない「手書き入力」のメリット

電車に乗ると8割から9割の人たちがスマートホンを見てますね。それほどまでに緊急なやり取りが必要なのかと、気になって画面をチラ見してみるとなんとゲームだったり動画を見たりしている人が少なくありません。耳にイヤホンをつけて、携…

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世界遺産のマチュピチュと知られざる日本人の物語

世界遺産として有名なペルーの「マチュピチュ」(Machu Picchu)は、ペルーのアンデス山脈に位置する世界遺産の遺跡であり、古代インカ帝国の重要な遺産です。空中都市マチュピチュ15世紀に建設されたこの遺跡は、標高2430mの山の尾根…

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