「HSP」とは「Highly Sensitive Person（ハイリー・センシティブ・パーソン）」の略称で高感受性人間のことです。生まれつき非常に感受性が豊かで敏感な気質を持った人を指します。環境や性格などの後天的なものではなく、先…

ジャンクフードを食べると脳神経の回路に変化を与えてしまい、チョコレートなどから手が離せなくなってしまう。どうして「決して体にはよくない」ことを知っていてもつい手を出してしまうのが現実です。ジャンクフードとはジャンクフードとは…

最近では死語になりつつある「美男子」「ハンサム」「二枚目」「男前」がある。いずれも、カッコいい男性を表している言葉です。いまでは「イケメン」という、イケメンの「イケ」は「イケてる」のイケで、メンはmenと面をかけたものでイ…

大人も遊びは好きで、時には子供にかこつけて「しょうがないな」などと言いながら連れ立って手をつないで行き大いに楽しんでもいます。気候が良くなるこの頃は、お花見や花祭りなど各地で行事も目白押しです。特に潮干狩りなんぞは、もってこいの…

緑茶・日本茶緑茶は飲みますか、最近はコーヒーや飲み物が豊富にあり自分の好みのものものを選べますね。緑茶は日本を代表とする飲みものです。日常よく使われ親しまれている日本茶には、煎茶、ほうじ茶、抹茶などがあり、その多くが緑茶で、そ…

とても気になる記事が掲載されていた。なんと1日に11分、中強度の運動を誰もがすることで、10人に1人の死亡を防ぐことができる。というちょっと衝撃的な記事です。3,000万人のデータからこの研究はケンブリッジ…