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多読よりも読むべき良書は【内容が大事】
読書と多読突然ですが良書ってどんな本だと思いますか？そしてあなたは月に、もしくは１年に何冊の本を読みますか？「俺は月に30冊を読んでるよ！」向上心の高い人からは、よく聞く言葉ですね。もしも、こんなこと言ったらすぐ質問が飛ん…
詳細を見るリフレーミングでポジティブに幸せになろう
リフレーミングとは出来事の枠組み（フレーミング）をはずし違う枠組みで見ることをいいます。同じ環境化の中にいても考え方ひとつで、よくも（長所）なり、悪くも（短所）なります。よく使われる例としては、待ち合わせ時間にあと15分だとしたと…
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